Il y a deux types de personnes dans notre entourage :les donneurs d'énergie ou les énergivores !! Moi aussi ,j'en connais des tonnes !
Ces temps-ci,j'ai plus de misère à remplir mon réservoir d'énergie donc je ne veux pas me le faire vider ....malheureusement ,ça m'arrive ! Il m'arrive de passer trop de temps avec ces personnes :négatives ,dépressives,centrées sur eux-même,égocentriques,plates,inintéressantes.....bref....des gens moches ! On n'a pas toujours le choix de les cotoyer :ils font partis de nos vie !
Depuis quelques jours,au bureau,c'est l'enfer .....je fais tout pour recharger mes batteries mais j'ai bien de la misère ! A la maison,j'arrive brûlée car mon réservoir se vide au courant de la journée .... J'ai vraiment besoin de conseils,de lectures et ......de donneurs d'énergie !!
Hier ,je suis allée dîner avec mon amie -roumaine ......ouffff.....le bien qu'elle m'a fait! Elle a vraiment fait le plein d'énergie dans mon réservoir !
Aujourd'hui .....je me sentais un peu mieux ! Je dois redevenir la fille pleine d'énergie que j'étais car ces temps-ci,je n'aime pas la fille vide que je suis .........
J'attends de vos nouvelles et soyez sûre que j'écouterai vos conseils !! merciiiiiiiiiiiiiiii xxx
5 commentaires:
Ouf ca feel pas génial toi! Le seul truc c'est de te reposer le plus possible. Et si une personne te prend trop de ton énergie, dis le lui gentiement. Ca te fera un grand bien et il ou elle fera surement plus attention. Grosse bise et repose toi.. Tu es une grenouille verte et heureuse mais je vois moi, une femme radieuse.. qui n'a pas besoin de devenir verte pour cause de fatigue. repos forcé ma belle.. c'est ton tour de prendre soin de TOI xxx
Je n'ai pas vraiment de trucs sauf de prendre du temps pour toi
Aurais-tu besoin d'apprendre à dire non ? Non je ne ferai pas ceci pour toi, non je ne t'écouterai pas, non je ne suis pas disponible pour toi car j'ai actuellement besoin de prendre soin de moi ? On peut dire non en expliquant que ce n'est pas contre la personne mais pour soi qu'on le fait, et que la prochaine fois ce sera peut-être un oui... ou peut-être pas. Une chose est sûre, il faut te protéger. Certaines personnes vont peut-être faire un "X" sur toi car tu ne seras plus à leur service, ce sera simplement que ces personnes n'ont rien à faire dans ta vie. Les autres, les bonnes pour toi, comprendront. C'est mon humble opinion...
oh ouiiiiiiiiii je suis bien d'accord avec vous trois !! merci mille fois .....je commence ce week end:je vais faire juste ce dont j'ai envie !! Repos,relaxation,lecture ,bain chaud.....je vais penser à moi qu'à moi !! je passerai les deux prochains jours en pyjama !! .....et je vais poursuivre cette bonne habitude de me choisir pour l'avenir....merci pour vos conseils .....bisous xxx
Moi, j'ai pas le temps de me vider, je rétentionne tout car je suis en mode survie. J'ai un peu peur au après l'accouchement parcontre... quand le stress et l'adrénaline retombent.
Un conseil? Faire des choses que tu aimes :)
Et surtout: la consigne 0 contraintes. Tu n'as pas envie de telle visite, ou de telle tâche? Et bien F*ck! ça ira à plus tard! ;o)
Enregistrer un commentaire